Wie viel mobile Daten brauchst du im Ausland wirklich?
Echte Megabyte-pro-Stunde-Werte für Karten, Nachrichten, soziale Feeds und Video — und warum die meisten Reisenden zwei- bis dreimal mehr Daten kaufen, als sie verbrauchen.
onesim team

Die meisten kaufen zu viele Reisedaten, und einige kaufen viel zu wenige. Beide Fehler kommen aus derselben Ecke: Niemand hat ein Gefühl dafür, was ein Megabyte ist.
Das sind die Werte, mit denen unser eigener Rechner arbeitet. Sie gelten pro Stunde aktiver Nutzung, außer wo anders angegeben.
Was eine Stunde wirklich kostet
| Was du tust | Pro Stunde | Zum Vergleich |
|---|---|---|
Karten und Navigation | Etwa 5 MB | Google Maps, Apple Karten |
Nachrichten, E-Mail, Surfen | Etwa 25 MB | WhatsApp, Gmail, Safari |
Musik und Podcasts | Etwa 70 MB | Spotify in hoher Qualität |
Videoanrufe | Etwa 500 MB | FaceTime etwa 400 MB, WhatsApp-Video etwa 300 MB |
Soziale Feeds | Etwa 500 MB | Instagram etwa 500 MB, TikTok etwa 840 MB |
Videostreaming | Etwa 900 MB | YouTube in 480p etwa 560 MB, Netflix Standard etwa 1 GB |
Zwei weitere, die pro Tag statt pro Stunde gemessen werden: Foto- und Video-Backup liegt bei etwa 90 MB am Tag für rund 25 Fotos und einen kurzen Clip, und Hintergrundaktivität von Apps — Benachrichtigungen, Wetter, stiller Abgleich — bei etwa 30 MB am Tag, selbst wenn du das Handy nicht anfasst.
Das Muster ist offensichtlich, sobald man es in einer Tabelle sieht. Navigation ist fast umsonst. Video nicht. Eine ganze Woche mit geöffneter Karte durch eine Stadt zu laufen kostet weniger Daten als zwanzig Minuten TikTok.
Was kostet also eine Woche?
Für die meisten Reisenden decken 3 bis 5 GB eine Woche mit Karten, Nachrichten, etwas Surfen und ein bisschen Scrollen ab. Wenn du Video streamst oder täglich nach Hause videotelefonierst, plan für dieselbe Woche 8 bis 10 GB ein.
Hier ist die Rechnung hinter diesen Zahlen für einen normalen Tag:
- 90 Minuten Karten: 8 MB
- 2 Stunden Nachrichten und Surfen: 50 MB
- 30 Minuten Scrollen: 250 MB
- Foto-Backup: 90 MB
- Hintergrund: 30 MB
Das sind etwa 430 MB am Tag oder 3 GB pro Woche. Nimm abends eine Stunde Video dazu, und dieselbe Woche liegt über 9 GB.
Die zwei Fehler
Für den schlimmsten Tag kaufen. Die Leute stellen sich den Tag vor, an dem ihr Flug gestrichen wird und sie drei Stunden in der Warteschleife hängen, mit offenem Videoanruf. Dieser Tag tritt fast nie ein, und wenn doch, kaufst du in zwei Minuten vom Handy aus ein weiteres Paket.
Für eine Gewohnheit kaufen, die du nicht haben wirst. Der Grund, warum du im Urlaub weniger Daten verbrauchst, ist, dass du draußen bist, herumläufst und dir Dinge ansiehst. Das abendliche Scrollen passiert im Hotel-WLAN.
Vier Reisende, vier Zahlen
Dieselbe Stadt, dieselbe Woche, vier verschiedene Rechnungen.
| Reisender | Tägliche Gewohnheit | Eine Woche |
|---|---|---|
Der Navigierer | Karten, Nachrichten, ein paar Suchen, Foto-Backup im Hotel-WLAN | Etwa 1,5 GB |
Der Normale | Das Obige plus eine halbe Stunde Scrollen und etwas Musik | Etwa 3 GB |
Der Teiler | Das Obige plus Storys, Videoanrufe nach Hause und Foto-Backup über mobile Daten | Etwa 7 GB |
Der mit dem Laptop | Alles davon, plus Tethering fürs Arbeiten am Abend | 10 GB und mehr |
Zwei Dinge bewegen die Zahl mehr als alles andere. Einen Laptop tethern ist der große Punkt: Ein Laptop behandelt die Verbindung wie heimisches Breitband und lädt darüber ein Systemupdate, wenn du ihn lässt. Und Foto-Backup, das auf mobilen Daten anbleibt, verdoppelt still die Woche eines sparsamen Nutzers.
Beides ist je eine Einstellung, und beide stehen in zwölf Einstellungen, die verhindern, dass dein Handy im Ausland Daten frisst.
Wie du deine eigene Zahl erfährst
Dein Handy zählt die ganze Zeit schon mit.
- iPhone: Einstellungen → Mobile Daten (oder Mobilfunk) → ganz nach unten scrollen → Statistiken zurücksetzen. Setz sie am Anfang einer normalen Woche zu Hause zurück und schau sieben Tage später nach.
- Android: Einstellungen → Netzwerk & Internet → Internet → das Zahnrad neben deinem Anbieter → Datennutzung. Die meisten Versionen zeigen ein 30-Tage-Diagramm und die größten Apps.
Mach das einmal, und du musst nie wieder raten. Die Zahl wird höher sein als deine Reisezahl, denn zu Hause sitzt du nicht jeden Abend im Hotel-WLAN.
Wenn du lieber Fragen beantwortest als rechnest, macht unser Datenrechner aus Reisedauer, Zielen und Gewohnheiten eine Zahl und zeigt die Pakete, die sie abdecken.
Was passiert, wenn es aufgebraucht ist
Bei einem vorausbezahlten Reisepaket hören deine Daten auf. Sie laufen nicht zu Roamingpreisen weiter und erzeugen keine Rechnung — du kaufst auf der Website oder in der App ein weiteres Paket, und es kommt auf dieselbe eSIM, es ist also nichts neu zu installieren.
Das ist das praktische Argument dafür, das kleinere Paket zu kaufen: Der Nachteil, wenn du falsch liegst, sind zwei Minuten und ein paar Euro, keine Überraschung auf der Rechnung im nächsten Monat.


