在国外你需要多少流量？
八个简单问题——不用算小时，也不用加兆字节。你一边回答，估算一边更新，能覆盖你整趟行程的 onesim 套餐也会一起出现。
你的行程有多长？
我们只推荐有效期能覆盖完整10天的流量包。
你要去哪些国家？
把每一站都加上。我们会挑出能全部覆盖、价格最低的那个流量包——不加也行，估算的 GB 数照样给你。
还没有选——不选也能看下面的估算。
旅行的时候你用手机多吗？
地图、消息，再看看新闻。
刷社交或者看视频吗？
任何估算里最大的那个因素。
和家里视频通话吗？
WhatsApp、FaceTime、Zoom。
音乐和播客呢？
先在 Wi-Fi 下把内容下好，省下的量超乎你想象。
一路上会备份照片吗？
iCloud 或 Google Photos 走流量上传。
有几台手机共用这些流量？
给笔记本电脑开热点，算多一台。
这些数字是按常见的应用使用情况估算的——你自己的用量会随视频画质、信号，以及有多少事情在 Wi-Fi 下完成而不同。我们怎么算的
到底是什么在消耗你的流量
这些就是计算器所依据的速率。视频和别的完全不是一个量级——一个晚上的在线看片，可能比一周的地图和消息还费。
每台手机、每项活动的常见流量消耗。均为估算。
| 活动 | 每小时 | 每天一小时，连续一周 |
|---|---|---|
| 地图与导航 Google Maps、Apple Maps | 5 MB | 35 MB |
| 消息、邮件、浏览网页 WhatsApp、Gmail、Safari | 25 MB | 175 MB |
| 社交信息流 Instagram、TikTok、X | 500 MB | 3.5 GB |
| 音乐与播客 Spotify、Apple Music | 70 MB | 490 MB |
| 在线看视频 YouTube、Netflix，480p | 900 MB | 6.3 GB |
| 视频通话 FaceTime、WhatsApp 视频 | 500 MB | 3.5 GB |
每个 App 分别耗多少流量？
旅客问得最多的那几个 App，以及每用一小时会花掉你多少流量。
TikTok
840 MB / 小时
最耗流量的常见 App。每晚一小时，一周下来接近 6 GB。
500 MB / 小时
Reels 比图文信息流费得多。关掉自动播放能省不少。
YouTube at 480p
560 MB / 小时
1080p 下每小时接近 1.5 GB。画质是逐个视频设置的。
Netflix, standard
1 GB / 小时
在酒店 Wi-Fi 下把剧集下载好，这一项就几乎为零。
Google Maps
5 MB / 小时
导航耗得极少。用离线地图几乎为零。
WhatsApp video call
300 MB / 小时
语音通话每小时约 20 MB。文字消息可以忽略不计。
FaceTime
400 MB / 小时
和家里通话20分钟，大约要 130 MB。
Spotify, high quality
70 MB / 小时
极高音质会翻一倍。在 Wi-Fi 下载好，在国外就不花流量。
同样一趟行程，用漫游要花多少
你的估算是10天内 10 GB。如果换成向本国运营商买漫游日包，这么长的行程通常要花这么多：
€80.00
10天 × 每天 €8.00，向本国运营商购买
我们怎么算的
不做任何追踪，也不去猜你本人——只是把各家公布的码率和常见的实测数据，套到你给出的答案上。
- 01你的回答会换算成每天的小时数每个选项都对应一组活动每天的小时数——比如信息流和视频选了“每天晚上”，大约就是刷1.5小时加看1小时视频。
- 02小时数乘以公布的速率上面表格里的速率来自各 App 公布的码率和被普遍报告的实测值，不是来自谁的账户。我们按标准画质算，不按最高画质。
- 03再加上每天的基础用量每天都会有 30 MB 的后台活动——通知、天气、消息同步。如果你打开照片备份，每天还要再加大约 90 MB，对应约25张照片和一小段视频。
- 04每多一台手机增加60%同一个流量包上多一台手机，用量很少会翻倍，所以每多一台设备，我们按一台手机总量的60%来加，而不是再加100%。
- 05这个区间是有意留宽的“偏紧”是比估算少30%，“宽裕”是比估算多40%。真实用量会随视频画质、信号强弱，以及这趟行程里有多少时间连着 Wi-Fi 而波动。
- 06然后我们匹配一个流量包我们只推荐有效期能覆盖你日期、并且国家名单包含你选的每一站的流量包——然后从中挑出装得下你估算量的最便宜的那个。
在国外少用流量的六个办法
一趟旅行的流量，大多花在那些本可以出发前挪到 Wi-Fi 上做的事情上。
下载离线地图
趁着有 Wi-Fi，在 Google Maps 或 Apple Maps 里把你要去的城市存下来。之后导航几乎不花流量。
出发前把音乐和剧集下好
在家里或酒店 Wi-Fi 下载是免费的。在国外在线听同一个歌单可不是。
关掉用流量备份照片
把 iCloud 或 Google Photos 设成只在 Wi-Fi 下上传。它通常是最大的那个隐形消耗。
把视频画质降到 480p
在手机屏幕上很难看出差别，却能省下四分之三的流量。
关掉社交 App 的自动播放
信息流会预先加载你根本不会看的视频。每个 App 里都有这么一个开关。
大的更新留到 Wi-Fi 下
App 和系统更新动辄好几个 GB。先暂停，等回到 Wi-Fi 再说。
出发之前
旅客常问的问题。
关于流量额度、加购流量，以及到底什么会算进你流量里的简短解答。
对大多数旅客来说，3 到 5 GB 够用一周的地图、消息、一点浏览和一些刷手机。如果你在线看视频或者每天视频通话，同样一周要按 8 到 10 GB 来准备。上面的计算器会把你自己的习惯换算成一个数字。
如果你只用地图、消息和轻度浏览，晚上又连 Wi-Fi，那就够。如果你用流量看视频，那就不够——光是两周里每晚看一小时，就超过 10 GB 了。
不会。只有走移动网络的部分才算进你的流量包，所以酒店和咖啡馆的 Wi-Fi 不花你一分流量。正因为这样，大多数旅客用掉的比预想的少得多。
流量会停掉，而不是接着按漫游价格计费，你可以在网站或 App 上再买一个流量包。它会挂到同一张 eSIM 上，所以不用再装一次。
不会。一个流量包有一份额度和一个有效期，两者同时结束——正因为如此，买得紧一点、需要时再加购，往往比一次买很大更划算。
是的，通常要耗得多得多：屏幕更大，视频画质更高，桌面应用还会在后台同步。如果你打算给笔记本电脑开热点，就在计算器里把它算成多一台设备。